Kurs: Resilienz - Herausforderungen gelassen meistern

12 Juni 2025 / 09:00 bis 17:00

benevolpark St.Gallen

Resilienz ist die innere Stärke, die uns hilft, Herausforderungen im Alltag gelassener zu begegnen. Dieser praxisorientierte Kurstag vermittelt Grundlagen der Resilienz und zeigt anhand von Modellen und Übungen, wie Freiwillige ihre innere Widerstandskraft fördern und in anspruchsvollen Situationen wachsen können. Resilienz ist erlernbar und anpassbar – ein Prozess, der uns das ganze Leben begleitet.

Flyer

Alles Wichtige zum Kurs

Kursleitung:
Christine Alder, Supervisorin & Coaching, Raum&Praxis

Ort:
benevolpark St.Gallen

Kosten:
CHF 220.- für Partner von benevol, CHF 270.- für weitere

Kursdatum:
12. Juni 2025 | 9.00 bis 17.00 Uhr

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